Electrostimulation

L’électrostimulation est indiquée chez toute personne qui souhaite sculpter sa silhouette, redessiner sa structure musculaire et réduire sa masse graisseuse.
Le muscle est stimulé par de légères impulsion électriques, qui viennent amplifier l’effort que vous fournissez lors de vos exercices.
Cette méthode peut également aider à soulager, combattre ou prévenir les douleurs lombaires.
Les séances sont toujours personnalisées et encadrées par votre coach !

PROTOCOLE

Le protocole établi par un coach permettra d’optimiser la dépense énergétique et l’équilibre postural.

Le programme défini permet d’opérer un travail intense et précis sur les groupes musculaires ciblés.

Cette méthode permet d’isoler un groupe musculaire et d’effectuer un travail spécifique sur la zone choisie.

La précision de la méthode assurera une meilleure efficacité du résultat recherché.

BÉNÉFICES

Rapport temps de la séance/efficacité inégalé (20 minutes = 1h30 de fitness).

EMS couplé au HIIT (entrainement par intervalles à toute intensité).

Dépense énergétique décuplée et efficacité cardio. Stimulation métabolique pendant 72 heures : dépense calorique continue.

Deux séances par semaine garantissent des effets sur la transformation du corps et permettent un raffermissement cutané et bienfait esthétique.

Respect du mouvement naturel du corps. Sensation de bien-être après la séance stimulée par la libération des endorphines.

Zéro impact articulaire.

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